2023 年,社区伙伴邀请深度生态学工作坊导师 Sunisa Jamwiset Deiters(Om)为香港伙伴举办五天的深度生态学工作坊,协作伙伴从大自然获得滋养,思考从个人中心转向生态中心的世界观的价值。Om 透过 “重新连结工作 ” (Work That Reconnects)的四个方法,带领参加者从感恩得到力量,肯定痛苦对世界的价值,以新的眼光看待事情,并找到前行的力量。
工作坊让参加者放松头脑,打开感官,体验自然。在过程中更强调用 “心” 去感受,让自己与自然重新连结。工作坊提供了安全可信任的空间,邀请参加者触摸自己的情绪,理解彼此的痛苦,达到深刻的共情和交流。
国际身心教育学院创办人 Mayson( 冯美璇)分享, “肯定痛苦” (Honouring Our Pain)的环节为她带来很大启发,令她发现自己作为行动者支持弱势、了解他人的痛苦时,忘了自己也有痛苦要承受;不只是照顾别人,也需要别人的支持。工作坊给予充裕的时间和空间,让参加者细味自己的痛苦,体会、觉察、聆听自己深刻的喜悦与苦痛,理解自己所珍视的价值。Om 散发的平静和慈悲,让参加者感觉到温柔、接纳和欢迎的力量,能自在地表达自己,并相信自身的智慧。受到Om 的感染,她看到个人生命如何承载价值。
Om 带领 “大转向”(Great Turning)环节时,让参加者想象大转向已经发生:人类文明由工业增长社会转向永续,未来七个世代的人都过着和谐的生活,享用洁净的水源、丰足的食物和美好的环境,未来的他们在课本里知道这个时代的事迹,思考前人经历了什么才达至今天的富足?当初的推动者怎样开始行动,怎样发现自己的长处,又怎样渡过困难时刻?当中的快乐和收获又是什么?参加者作出回溯分析后,Om 列举世界推动可持续生活的同行者,例如 “转型城镇” 运动、朴门农法运动、生态村运动等等,还有各种社会企业、社区经济活动,指出它们就是大转向的行动例子,大家在转变的路上并不孤单。
这次工作坊让合作伙伴重新获得能量,在日常忙碌的工作以外有机会更深入认识和交流。大家都向相近的目标努力,或许会遇到相同问题时,可以互相扶持。
伙伴也带着所得到的启发,回到自己的工作,例如城市日记成员以生态和海洋视角设计跨界培训工作坊,带出人与自然的互相连结;香港妇女中心协会成员则反思团体关系,明白到需要尊重各人不同的步伐,为大家制造空间,帮助思考问题、沉淀和回应。Mayson 也将工作坊领会到的内在力量转化,融入到课程里,更着意于协作者的身心状态,认知正面和负面力量,接纳和包容真正的自我。协作者得到滋养,用他们的创意和慈爱滋养社群,也体现生态中心观中,各个生态或社会角色的平等,互助共生。